• О специалисте
  • Фотографии и видео
  • Услуги и цены
  • Отзывы 16
Аватар Денис Игоревич Сутер

Денис Игоревич Сутер

Был в сети 3 дня назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
район Старое Крюково,
Динамо
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Работаю в сфере бокса и фитнеса давно, большой опыт реализации различных задач!
— Касаемо бокса: тренировки проходят в формате «Old School Boxing» то есть, классический бокс с доработкой его под новые реалии.
— Фитнес: конечно по запросу и целям. Но, в целом будет больше уделяться функциональной направленности организма (координацию, баланс, ловкость, быстрота и конечно же сила и выносливость).
Работа с TRX, гири, гантели, собственный вес.

О себе:
Я являюсь: М С Казахстана по боксу, специалист по функциональному и силовому тренингу. Тренер по направлению Детский фитнес. Прошёл подготовку по TRX петлям, функциональному тренингу, гиревому спорту. Также, прошёл 2 семинара Дмитрия Лучникова (школа катменов) по тейпированию рук и работе с лицом.
Как тренер выиграл Кубок Москвы по боксу со своими учениками в 2017 г. и стали призёрами в 2018 г.
Подготовил 2 КМС по боксу. Марафонец. Был Амбассадор Reebok по подготовке в формате «Be More Human» и гонкам «Стань Человеком». Провожу подготовку ребят на различные виды гонок, такие как: Гонка Гладиаторов, Гонка Героев. Детей готовлю к сдачам нормативов ГТО. Также, имею опыт подготовки ребят к забегам на 10 км и 21,1 км, триатлонные дистанции.

Образование

Западно-Казахстанский государственный университет им. М. Утемисова, факультет физической культуры и спорт, специальность – учитель физической культуры2003–2008 гг.
Подтверждено документом
Мастер спорта по боксу2014 г.
Подтверждено документом
Сертификат Special training, инструктор занятий на петлях TRX2014 г.
Подтверждено документом
Life Fitness Academy, «Специалист по функциональному тренингу с собственным весом и оборудованием Syngy360»2015 г.
Подтверждено документом
Сертифицированный тренер по программе тренировок «Reebok. Стань человеком»2015–2016 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2008 г. (16 лет)
На сервисе с августа 2014 г. (9 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Программа «Reebok. Стань человеком», тренер2015 г.
Занимается боксом с 2002 года, правша
Сертифицированный специалист по функциональному тренингу
Тренер Outdoor

Альбомы5

Залы

2 фотографии

Силовой тренинг/ОФП

6 фотографий

Дети

7 фотографий

Бег/Гонки

8 фотографий

Бокс

16 фотографий

Фотографии39

Видео4

Услуги и цены

30%
Для ребят выступающих, готовящихся к соревнованиям или желающим выступить

25006000 /60 мин.

от 2500 /60 мин.

от 3000 /60 мин.

от 2500 /60 мин.

от 2500 /60 мин.

от 2500 /ч
Все услуги и цены 29
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
16
0
0
0
0
Сначала новые
Кирилл

Пять с плюсом

Бокс
Уже скоро год как занимаюсь у Дениса, как правило две тренировки в неделю, в спорт зале и когда погода позволяет на улице (спорт площадка). Очень доволен результатами, скинул вес, существенно выросла выносливость, учитывая что начал заниматься с нуля и в возрасте за 40, считаю, что есть успехи в ударной технике и конечно в работе ног. Но конечно самое главное в этом деле, что на тренировки хожу с огромным интересом и удовольствием. Начиная, думал походить месяц, но так втянулся благодаря Денису, что пока есть желание на долгую работу. Денис очень внимателен к уровню подготовки и дает задания по силам, постепенно увеличивая нагрузку по мере роста тренированности. Занятия разнообразны, множество упражнений. Очень опытный боксер и тренер, при этом жизнерадостный и терпеливый, пунктуальный и ответственный. Его собственный драйв и азарт в спорте увлекает и мое желание развиваться и расти в боксе не ослабевает.
Анатолий
Бокс
Виталий

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный тренер по боксу. Отличный тренер по фитнесу. Отличный тренер-наставник для детей. Подозреваю, что это не все таланты, но это то, что со своим серьёзным спортивным стажем могу подтвердить на 100%. Да, и просто хороший и очень приятный в общении человек.
Как тренер прекрасно подойдёт новичкам и продвинутым спортсменам - знающий, системный, креативный и мотивирующий. Очень рад сотрудничеству и знакомству.
Карина Рыбушкина

Пять с плюсом

Фитнес
Тренер - огонь! Перестала расстраиваться, глядя на отражение в примерочных. Тело в отличной форме.)
Тамара

Пять с плюсом

Подготовка к ГТО
Отличный тренер, нашёл подход к обоим детям! Тренировки проходят весело, но с дисциплиной!
Андрей

Пять с плюсом

БоксМикс файтРукопашный бой
Плюсы: Лучший.
Описание: Лучшая комбинация спортивной подготовки и профессионального отношения к ученикам. Требовательный, но обосновано, и помогает улучшать показатели на долгосрочную перспективу, а не краткосрочные результаты, которые потом быстро улетучиваются.
Максим

Пять с плюсом

Бокс
Детали заказа
Всем привет и хорошего дня. С Денисом познакомились через портал, искал для себя индивидуальные тренировки и понимание - что такое Бокс. Занимаюсь год с хвостиком и очень доволен, так считаю, что повезло с тренером. Занимаемся по выходным, т.к. живем рядом, а работаем территориально далеко. Если хотите поставить удар, технику или просто поднять физическую подготовку - рекомендую попробовать, уверен что останетесь довольны. За год успел получить опыт работы, что позволило выйти и уверенно чувствовать себя в группах по боксу в Москве. Денис, тебе успехов и до встречи на тренировке.
Маргарита
Фитнес
Дарья

Пять с плюсом

ОФП
С Денисом мы занимаемся интервальными тренировками с использованием собственного веса, а также TRX, босу, канатом, гантелями, координационной лестницей и блоком бокса с начала августа по 2 раза в неделю, Денис очень пунктуален, никогда не опаздывает, учитывает поставленные цели, гибко реагирует на предпочтения, а результаты превзошли все ожидания!! Каждая полуторачасовая тренировка пролетает незаметно, всегда интересно, всегда новые упражнения, элементы и подходы! За несколько месяцев резко возрасла выносливость, тело стало подтянутым, удовольствие от тренировок растёт с каждым разом! Кроме этого Денис просто приятный человек и собеседник. Спасибо и рекомендуем всем!!!
Ольга

Пять с плюсом

Бокс
Самый лучший тренер! Очень рекомендуем его, поскольку искали тренера высокого профессионального уровня и при этом хорошего положительного человека в одном лице и удача нас свела с Денисом. С самой первой тренировки и по сей день убеждаемся в его профессионализме! Замечательный тренер и человек!!!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».