Екатерина Сергеевна Муленко

Здоровое отношение к себе через любовь и заботу к своему телу, через бег.

бег -всего лишь инструмент для знакомства с собой, он погружает в состояние здесь и сейчас, в замедление и проживание, расслабляется голова от мыслительной жвачки и, уходит негатив, блоки, застоявшиеся эмоции и приходит ресурс, энергия и новые творческие инсайты.

Бег -это легко, в удовольствии, крутая динамическая дыхательная медитация.
Через него можно вывести весь полученный ресурс в свою деятельность и повысить чек в бизнесе, также он поможет духовно вырасти, ментально -улучшится работа мозга, появится тонус в мышцах, приятное отражение в зеркале, крутое наполненное внутренне состояние вдохновения, и через одно новое действие -повысятся и другие уровни жизни

Обо мне:

-Мастер спорта России на 800 м, 1500 м, полумарафон, горный бег, служебное двоеборье.
-являлась членом сборной России по горному бегу
-Профильное высшее образование.
Более 10 лет тренерский стаж и в профессиональном спорте -14 лет.