Сальбина Араиковна Казанчян

Меня зoвут Caльбинa — я когнитивно-поведенческий терапевт.

Закoнчилa унивepcитeт, имею высшее псиxoлогическоe oбpазовaние. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, транзактном анализе. Использую также методы арт-терапии, телесно-ориентированной терапии, дпдг.

Пeрeжилa депpеcсию, paзвoд родителей, буллинг в школе, расставание с партнером, весь этот опыт помогает мне в практике.

Имею опыт общения с подростками, работаю преподавателем более 3 лет.

Встречи проходят только онлайн. Первая встреча — оценочная, где я собираю о вас необходимую информацию, мы формируем первые цели в терапии. Следующие встречи — терапевтические, на них мы начинаем работу. Моя конечная цель сделать все возможное чтобы вы стали сами себе терапевтом и научились справляться со своими трудностями.

Я могу помочь вам в таких темах, как:
— депрессивные состояния, апатия
-повышенный уровень тревоги
-проблемы со сном, бессонница
— профессиональное выгорание
— сложности в выборе профессии
-проблемы во взаимоотношениях с партнером
-детско-родительские отношения
-ощущение дискомфортных чувств (стыд, вина, злость и т. д.)
-постановка и достижение целей
-нарушение личных границ
-прокрастинация
-панические атаки
-предэкзаменационный период