Тимур Растямович Ишкаев

Преподаватель восточных практик Тайцзи и Цигун.
Обучаю в группах и индивидуально 10лет и более 30 лет практикую сам.
Регулярно обучаюсь у китайского мастера Ли Гунчэна.
В 2015 прошел обучение Тайскому массажу (3 уровня), получил международный диплом тайской школы TMC (Thai Massage School of Chiang Mai) и курс Павла Шнейдермана «Интегрально Телесно-Ориентированный Процесс» (ИТОП), 4 уровня.

Мои услуги:
— Цигун и тайцзи
— Тайский массаж
— ГУАША массаж
— ИТОП интегр. телесно-ориентиров-ый процесс

Путь телесных практик и боевых искусств сопровождают мою жизнь вот уже с 11 лет. Более 35 лет обучался разным искусствам (самбо, карате, у-шу, кен-дзюцу, йога), с 2011 года преподаю Цигун и Тайцзи индивидуально и в группах, веду детские занятия по у-шу.

С 2015 делаю тайский массаж с применением принципов китайской медицины. Имею международный диплом тайской школы TMC (Thai Massage School of Chiang Mai) и диплом курса Павла Шнейдермана «Интегрально телесно-ориентированный процесс (ИТОП)» 4 уровня.
С 2018 года также работаю с проектом «Активное долголетие» города Москвы, веду занятия у пожилых людей.
Продолжаю учиться сам у китайского мастера Ли Гунчэна.

На занятиях мы комбинируем практику Цигун и Тайцзи, учимся расслаблению, осознанности движений и владению своим телом.
От себя добавлю, что регулярная практика действительно включает защитные резервы организма для излечения болезней и особенно эффективно помогает при неврозах и сердечно-сосудистых заболеваниях.
А разучивание движений Тайцзи, в том числе создает новые нейронные связи, делая наш ум острым, внимательным и спокойным.
Тайский терапевтический массаж, выполняется с принципами любящей доброты.

Буду рад работать с вами!